実践で学ぶマンダラチャート: 記入例付きテンプレートで目標を達成

実践的な記入例があるマンダラチャートのExcelテンプレートが、無料・登録不要でダウンロードできます。

マンダラチャートは、個人の目標達成からビジネスプランの策定まで、幅広い分野で活用される強力なツールです。このテンプレートは記入例を入力しているので作り方の参考にしてください。

マンダラチャートは、複数行列のマトリクスを用いて目標を具体的に分解し、達成へのプロセスを可視化するツールです。単にマンダラチャートを作成するだけではなく、それを日々の生活や業務にどう組み込むかが成功の鍵を握ります。目標達成のモチベーションを維持し、進捗管理を行うことが大切です。
ここではスタイルが異なる2書式を掲載しています。

1枚目は普通より少ない9マスのマンダラチャートです。目標達成やアイデアの整理に役立つシンプルなチャートで、中央の1マスにメインの目標やテーマを配置し、その周囲の8マスには、その目標を達成するために必要なサブゴールやアクションを記入します。9マスのマンダラチャートは、より複雑な構造を持つ通常のマンダラチャートを簡略化したものであり、特に目標設定が初めての人や、シンプルに物事を整理したい人に適しています。目標設定の初心者から経験豊富なプランナーまで、幅広い人々にとって有効なツールです。このシンプルなチャートを利用することで、目標を明確にし、達成への道筋を具体的に描くことができます。「目標:お金持ちになる」の例を入力していますので参考にしてください。

2枚目は9×9の81マスの一般的なマンダラチャートです。作り方は中央に主目標を置き、その周囲を8つの関連する目標やアクションで囲む形式をとります。これらの関連目標はさらに、各々がサポートするアクションや小目標に細分化されます。最も一般的な形式は、中心から放射状に広がる3層構造で、中央のメインゴール、それをサポートするサブゴール、具体的なアクションプランの3つのレベルから成り立っています。マンダラチャートは、大きな目標を小さな実行可能なステップに分解することで、目標達成への道のりを明確にします。 新しいプロジェクトやアイデアの初期段階で使用すると、思考を整理し、重要な要素を明確にするのに役立ちます。マンダラチャートを使用することで、プロジェクトや目標の全体像を一望でき、どの要素が互いに関連しているかを理解できます。また小さな成功を積み重ねることで、モチベーションを維持しやすくなります。人生目標の設定からビジネスプランの策定、日々のタスク管理などにご利用ください。「目標:海外に移住する」の例を入力していますので参考にしてください。

セキュリティソフトが動作している環境で作成しています。全て未登録・無料で使用でき、連絡等の必要もありません。内容等確認はしていますが、自己責任でご使用ください。前回投稿の「商品マスターと入出庫シートが連動する簡単在庫管理」もご利用ください。

9マスのマンダラチャートのExcelテンプレート

9マスのマンダラチャートのExcelテンプレート

<記入例>

9マス マンダラチャート[目標:お金持ちになる]
お金持ちになる
貯金・投資
定期的な貯金プランを立てる
株式投資を始める
1収入源の多様化
副業を始める
オンラインビジネスを立ち上げる
支出の管理
月々の支出を記録する
不必要な支出を削減する
自己投資
スキルアップのための講座に参加
資格取得に向けて勉強する
借金管理
高利の借金を返済する
借金の再構築を検討する
資産管理
資産状況を定期的に見直す
保険の見直しを行う
ライフスタイルの最適化
ミニマリストの生活を目指す
時間管理を徹底する
ネットワークの構築
業界内のイベントに積極的に参加
メンターを見つけ、定期的に相談
長期的な視点を持ち、一歩ずつ着実に進めていくこと!
2024.2.4作成

書式1 無料ダウンロード

9×9 81マスのマンダラチャートのExcelテンプレート

9×9 81マスのマンダラチャートのExcelテンプレート

<記入例>

[ 目標:海外に移住する]マンダラチャート 2024.2.4作成
海外に移住する
目的地の選定
言語の学習
財務計画
ビザと法的手続き
海外に移住する
住居の手配
職探しとキャリア計画
社会・文化への適応 住居の手配
目的地の選定
希望する国や地域のリストアップ
気候、文化、言語などの研究
生活コストの比較
安全性や医療サービスの品質を調査
教育システムの評価
移住先のビザ要件の確認
現地の就労市場の調査
移住者のコミュニティについての情報収集
言語の学習
移住先の公用語の勉強を始める
言語交換パートナーを見つける
オンライン言語コースの利用
移住先の言語でのメディアを利用
私立または公立の言語学校でのコース受講
日常生活での言語実践
言語能力証明の取得
現地のニュースサイトや書籍を読む
財務計画
移住初期費用の計算
海外での生活コストの見積り
節約と貯蓄プランの策定
国際銀行口座の開設
送金方法の調査
税金の二重課税を避けるための計画
退職金や投資の管理計画
保険の手配
ビザと法的手続き
必要なビザタイプの特定
ビザ申請プロセスの研究
必要書類の準備と提出
法的要件の確認
移住に関する法律相談
現地の登録手続き
国際運転免許証の取得
離婚や結婚証明書などの個人書類の準備
住居の手配
住居の種類と地域の選定
現地の不動産市場の調査
仮住まいの手配
長期賃貸契約または購入に関する情報収集
引越し業者の選定と見積もりの比較
家具や生活必需品の手配
住所変更に伴う手続き
現地での住宅見学ツアーに参加
職探しとキャリア計画
移住先での職種の選定
履歴書とカバーレターの準備
オンライン求人サイトの利用
ネットワーキングイベントへの参加
キャリア相談や職業訓練プログラム利用
インターンシップやボランティアの機会を探す
オンラインで働けるリモートワークの検討
移住後のキャリアアップのための計画
社会・文化への適応
移住先の文化や習慣について学ぶ
社会的なイベントや地域の活動に参加する
現地の友人を作る
文化的ショックに対処する方法を学ぶ
家族の社会的・文化的適応をサポート
現地のボランティア活動に参加
移住先の祝日や伝統を尊重し参加
現地の料理教室に参加する
住居の手配
現地での住宅見学ツアーに参加する
住宅事情に関するフォーラムやウェブサイトで情報を収集
不動産エージェントやローカルの仲介業者と連絡を取る
住宅の安全性を確認する
現地の住宅レンタル契約の標準条件を理解する
実際の住環境を体験する
住宅契約に必要な書類を準備する
引越し後のインターネットや公共サービスの契約手続きを調査

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