エクセルで作成した、折れ線グラフ形式で１ヶ月間記録する用紙です。
血圧と体重・体脂肪率の2枚の表を掲載していて、どちらも無料でダウンロードできます。
体重・体脂肪率の目盛りはご自分に合わせて記入してください。
どちらもカラー背景にかわいいイラストを描いています。
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体重・体脂肪率記録表
体重・体脂肪率記録表
平成 年月
体重（kg）
体脂肪率（％）
備考
Excel A4サイズ
デザイン1 無料ダウンロード
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血圧記録表
Excel A4サイズ
デザイン2 無料ダウンロード
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